-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
-
打鼾是一種常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻腔疾病、咽喉疾病、年齡因素等。減輕打鼾癥狀可從改變生活習慣、治療相關疾病、使用輔助器具等方面入手。 1. 控制體重：肥胖者頸部脂肪堆積，易壓迫呼吸道導致打鼾。通過合理飲食和適量運動減輕體重，有助于改善打鼾。 2. 調整睡姿：盡量選擇側臥，避免仰臥，可減少舌根后墜引起的呼吸道阻塞。 3. 治療鼻腔疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，可使用鼻用糖皮質激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）、減充血劑（如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液）等藥物治療，緩解鼻腔堵塞。 4. 治療咽喉疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等可通過手術切除。 5. 使用輔助器具：如止鼾貼、止鼾枕等，幫助保持呼吸道通暢。 總之，打鼾可能影響自身和他人的睡眠質量，甚至可能是某些疾病的信號。如果打鼾嚴重或伴有呼吸暫停，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-11-22 00:07
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
甲狀腺惡性結節(jié) 女 54歲 甲狀腺惡性結節(jié)，詢治療方法？
濟南南郊醫(yī)院 2021-05-11
-
-
蕁麻疹會傳染嗎
沈陽膚康皮膚病醫(yī)院 2023-07-04
-
-
銀屑病是牛皮癬嗎
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-28
-
-
什么藥能治白癜風
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-29
-
-
貴陽哪里有正規(guī)的心理咨詢機構？
貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-02
最新問答