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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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谷丙轉氨酶高的調理需從多方面入手，包括飲食調整、規(guī)律作息、適度運動、避免傷肝行為、合理用藥等。 1.飲食調整：保持清淡飲食，多吃新鮮蔬果，如西蘭花、蘋果等，減少油膩、辛辣、高糖食物的攝入。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜，讓肝臟得到充分休息。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進新陳代謝。 4.避免傷肝行為：戒煙戒酒，減少接觸化學毒物，避免亂服藥物。 5.合理用藥：在醫(yī)生指導下，可使用保肝降酶藥物，如復方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊素膠囊等。 總之，谷丙轉氨酶高需要綜合調理，同時要定期復查肝功能，監(jiān)測指標變化。若指標持續(xù)異?；虬橛衅渌贿m，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-09 05:28
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