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胳膊疼了很多天不一定是韌帶拉傷，還可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、骨折等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間或過度使用胳膊肌肉，會導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。比如搬重物、重復(fù)同一動作等。 2. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，會導(dǎo)致胳膊活動受限和疼痛，常見于中老年人。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起胳膊放射性疼痛，還可能伴有麻木、無力。 4. 關(guān)節(jié)炎：胳膊關(guān)節(jié)處的關(guān)節(jié)炎，如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。 5. 骨折：胳膊受到外傷導(dǎo)致骨折，會有明顯疼痛、腫脹和活動障礙。 6. 神經(jīng)損傷：外傷、炎癥等原因?qū)е律窠?jīng)受損，也會出現(xiàn)胳膊疼痛。 總之，胳膊疼了很多天的原因較為復(fù)雜，需要結(jié)合具體癥狀、體征以及相關(guān)檢查來明確診斷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療。