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改善呼吸道感染癥狀，可從休息調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)充水分、保持環(huán)境清潔、合理飲食、適當(dāng)用藥等方面著手。 1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 2.補(bǔ)充水分：多喝水能濕潤(rùn)呼吸道，促進(jìn)痰液排出，緩解咳嗽等癥狀。 3.保持環(huán)境清潔：經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，減少細(xì)菌和病毒滋生。 4.合理飲食：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.適當(dāng)用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛酯）、止咳祛痰藥（如氨溴索、氨溴特羅）、解熱鎮(zhèn)痛藥（如對(duì)乙酰氨基酚）等。 總之，改善呼吸道感染癥狀需要綜合多種方法，同時(shí)密切關(guān)注癥狀變化。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。