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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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長(zhǎng)時(shí)間看電腦眼睛不舒服，可能是由用眼過(guò)度、眼睛干澀、視力疲勞、炎癥感染、光線刺激等引起的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致不適。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.眼睛干澀：眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼睛會(huì)干澀難受?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.視力疲勞：睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，會(huì)引起視力疲勞?？赏ㄟ^(guò)眼部按摩來(lái)放松肌肉。 4.炎癥感染：不注意眼部衛(wèi)生可能引發(fā)炎癥，如結(jié)膜炎。需要使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.光線刺激：電腦屏幕的光線不合適，會(huì)對(duì)眼睛造成刺激。調(diào)整屏幕亮度和對(duì)比度，避免強(qiáng)光。 總之，長(zhǎng)時(shí)間看電腦眼睛不舒服要引起重視，注意用眼衛(wèi)生和習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-11-22 04:11
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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