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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農場醫(yī)院
其他
全科
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日光過敏人群做好防曬措施，應從物理防護、使用防曬霜、選擇恰當時間出行、注意飲食、佩戴防護用具等方面入手。 1.物理防護：穿戴長袖衣物、寬邊帽子和太陽鏡，使用遮陽傘，減少皮膚暴露面積。 2.使用防曬霜：選擇高倍數、廣譜的防曬霜，如氧化鋅、二氧化鈦成分的產品。涂抹時要足量，且每隔 2 - 3 小時補涂一次。 3.選擇恰當時間出行：盡量避免在上午 10 點至下午 4 點紫外線強烈的時段外出。 4.注意飲食：多攝入富含維生素 C、E 和類黃酮的食物，如柑橘、草莓、堅果等，有助于增強皮膚的抵抗力。 5.佩戴防護用具：如防曬面罩、手套等，全面防護易暴露部位。 總之，日光過敏人群需要多方面綜合采取防曬措施，以降低過敏反應的發(fā)生風險。同時，若出現過敏癥狀，應及時就醫(yī)。
2024-11-22 04:21
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