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痛風(fēng)患者日常需注意哪些方面

2024-11-21 11:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛風(fēng)患者日常生活要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫(yī)師

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痛風(fēng)患者在日常生活中，要注意飲食控制、適度運動、規(guī)律作息、控制體重、定期復(fù)查等。 1. 飲食控制：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。避免飲酒，尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強體質(zhì)，促進尿酸排泄。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝功能。 4. 控制體重：肥胖會增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢測血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。總之，痛風(fēng)患者需要從多個方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，減少痛風(fēng)發(fā)作。
2024-11-22 00:48

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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