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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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壓力性尿失禁患者在日常生活中要注意多方面，如控制體重、避免劇烈運動、養(yǎng)成良好排尿習慣、進行盆底肌訓練、注意飲食等。 1. 控制體重：過重會增加腹部壓力，加重尿失禁癥狀?；颊邞?yīng)通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2. 避免劇烈運動：如舉重、快跑等，防止腹壓突然增高。 3. 養(yǎng)成良好排尿習慣：定時排尿，不要憋尿，避免膀胱過度充盈。 4. 進行盆底肌訓練：如凱格爾運動，可增強盆底肌肉力量。 5. 注意飲食：減少咖啡因、酒精的攝入，避免辛辣刺激性食物。 6. 心理調(diào)節(jié)：不要因尿失禁產(chǎn)生過大心理負擔，保持積極心態(tài)。 總之，壓力性尿失禁患者通過注意上述事項，并在醫(yī)生指導下積極治療，癥狀通常能得到改善。
2024-11-22 04:58
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什么是壓力性尿失禁? 尿失禁是排尿障礙性疾患的常見癥狀，本質(zhì)上是膀胱儲尿功能障礙的表現(xiàn)。尿失禁并非一個獨立的疾病，而是某些疾患累及膀胱、尿道功能的結(jié)果。尿失禁的定又是指腹壓增高時(如咳嗽、大笑、提重物、體位改變等)引起的不自主漏尿現(xiàn)象，其過程中無膀胱逼尿肌的收縮，屬尿道原因引起的尿失禁。國際排尿控制研究協(xié)會推薦的定又為：尿失禁系一種可以得到證實的、不自主的經(jīng)尿道漏尿現(xiàn)象，并由此給患者帶來社會活動不便及個人衛(wèi)生方面的麻煩。這一定義強調(diào)了漏尿的客觀性，并將非尿道的漏尿(尿道陰道瘺、膀胱陰道瘺等)排除在外。其發(fā)病率在中老年婦女中頗高。國內(nèi)外文獻報道在15%～45%之間。 查看全文»
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