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多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)食物可以預(yù)防牛皮癬。新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、葉酸、礦物質(zhì)等，不僅可以補(bǔ)充身體需要的聽(tīng)楊，還能保持心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥的發(fā)生等。這些食物也對(duì)牛皮癬的產(chǎn)生有一定的預(yù)防作用。

南京現(xiàn)代長(zhǎng)城皮膚病研究院溫馨提醒：銀屑病是一個(gè)常見(jiàn)病，目前沒(méi)有特效療法，所以有名的醫(yī)院、無(wú)名的醫(yī)院，都是用同一個(gè)思路、同一類(lèi)藥物來(lái)治療。不過(guò)可以選擇皮膚科研性質(zhì)的醫(yī)院，因?yàn)檫@類(lèi)專(zhuān)科醫(yī)院會(huì)考慮得更周全一些，比如會(huì)考慮到提高人的免疫力，所以建議選擇皮膚病研究院這類(lèi)醫(yī)院.

牛皮癬的癥狀為銀白色鱗屑、薄膜現(xiàn)象、點(diǎn)狀出血被看作是牛皮癬癥狀表現(xiàn)的三大臨床特色，也有人稱(chēng)為“牛皮癬”的三步曲。牛皮癬皮膚損害病起一般為炎性紅色丘疹，粟粒至綠豆大，繼逐漸擴(kuò)大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周?chē)醒仔约t暈，基底浸潤(rùn)明顯，表面覆蓋多層干燥的銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，則露出一層淡紅發(fā)亮的半透明薄膜，這是表皮內(nèi)棘細(xì)胞層，稱(chēng)薄膜現(xiàn)象；再刮除薄膜，即達(dá)到真皮乳頭層的頂部，此處的毛細(xì)血管被刮破，則出現(xiàn)小出血點(diǎn)，稱(chēng)點(diǎn)狀出血現(xiàn)象。