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避免白癜風(fēng)的危害首先一定要注意生活中不利因素的影響。太陽(yáng)中的紫外線會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，過(guò)度的暴曬會(huì)使皮膚中的色素受到損失。所以，無(wú)論是哪個(gè)季節(jié)，都要注意皮膚的防曬。白癜風(fēng)的發(fā)病沒(méi)有年齡和性別的限制，兒童也容易發(fā)病，父母也一定要注意兒童皮膚的防曬。就是注意不要使用劣質(zhì)的護(hù)膚用品。一定要選擇天然的護(hù)膚用品，注意這些護(hù)膚品的使用年限，也不要在皮膚上過(guò)多的使用一些化學(xué)物質(zhì)，例如，染發(fā)、涂指甲油，事實(shí)證明這些物品里邊都含有很多對(duì)人體傷害的化學(xué)添加劑，會(huì)對(duì)皮膚深層的細(xì)胞造成一定的影響，從而引起色素脫失，引發(fā)白癜風(fēng)。

1.減少?gòu)目谶M(jìn)入有害物質(zhì)，白癜風(fēng)的危害是不容忽視的。蔬菜、水果食前藥反復(fù)以凈水沖洗，以減少殘留農(nóng)藥等有害物質(zhì)。不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如所含汞、鉛等重金屬鹽超標(biāo)食品。白癜風(fēng)患者要多注意生活中的細(xì)節(jié)。2.減少接觸有害物質(zhì)，白癜風(fēng)患者要遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)的危害。應(yīng)避免接觸某些有害的酚類化學(xué)物質(zhì)，如作為橡膠防護(hù)手套原料的抗氧化劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋。白癜風(fēng)患者要保護(hù)好自己的皮膚。3.減少紫外線的照射，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下應(yīng)采取防曬措施，如旅游、徒步行走、海浴時(shí)將裸露的皮膚涂上防曬露(霜)等防曬用品。臨床可見(jiàn)于旅游、游泳后發(fā)病的較多。4.減少自呼吸道進(jìn)入的有害物質(zhì)，不在馬路上或煙霧塵埃大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如追趕、跑步等運(yùn)動(dòng)。5.小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低黑素的合成代謝。

避免白癜風(fēng)的危害首先一定要注意生活中不利因素的影響。太陽(yáng)中的紫外線會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，過(guò)度的暴曬會(huì)使皮膚中的色素受到損失。所以，無(wú)論是哪個(gè)季節(jié)，都要注意皮膚的防曬。白癜風(fēng)的發(fā)病沒(méi)有年齡和性別的限制，兒童也容易發(fā)病，父母也一定要注意兒童皮膚的防曬。大多數(shù)的男性往往會(huì)忽視這一點(diǎn)，在此，提醒廣大的男性同胞，注意不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下進(jìn)行戶外活動(dòng)。就是注意不要使用劣質(zhì)的護(hù)膚用品。一定要選擇天然的護(hù)膚用品，注意這些護(hù)膚品的使用年限，也不要在皮膚上過(guò)多的使用一些化學(xué)物質(zhì)，例如，染發(fā)、涂指甲油，事實(shí)證明這些物品里邊都含有很多對(duì)人體傷害的化學(xué)添加劑，會(huì)對(duì)皮膚深層的細(xì)胞造成一定的影響，從而引起色素脫失，引發(fā)白癜風(fēng)。