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哮喘患者出現(xiàn)氣短時(shí)，可通過遠(yuǎn)離過敏原、使用藥物、調(diào)整呼吸、保持良好心態(tài)、及時(shí)就醫(yī)等方式來緩解。 1.遠(yuǎn)離過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。避免接觸可減少哮喘發(fā)作，從而緩解氣短。 2.使用藥物：如沙丁胺醇?xì)忪F劑能迅速緩解癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑可長期控制；孟魯司特鈉片能減輕氣道炎癥。但使用藥物務(wù)必遵醫(yī)囑。 3.調(diào)整呼吸：嘗試深呼吸，用鼻子緩慢吸氣，嘴巴緩慢呼氣，有助于放松身體，減輕氣短感。 4.保持良好心態(tài)：緊張焦慮會(huì)加重癥狀，保持平和穩(wěn)定的心情對病情有益。 5.及時(shí)就醫(yī)：若氣短嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。 總之，哮喘患者出現(xiàn)氣短需要綜合處理，日常注意預(yù)防，發(fā)作時(shí)正確應(yīng)對，以減少病情對生活的影響。