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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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毛囊炎是毛囊受細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥。鍛煉對毛囊炎的恢復(fù)有一定幫助，需注意方式方法。主要包括選擇合適運(yùn)動、控制運(yùn)動強(qiáng)度、做好清潔衛(wèi)生、避免摩擦刺激、注意運(yùn)動環(huán)境。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-03-10 15:21
1.選擇合適運(yùn)動：如慢跑、瑜伽、太極等較為舒緩的運(yùn)動。
2.控制運(yùn)動強(qiáng)度：避免過度勞累，以自身能承受為宜。
3.做好清潔衛(wèi)生：運(yùn)動后及時(shí)清潔皮膚，保持毛囊通暢。
4.避免摩擦刺激：不穿緊身衣物，減少對毛囊的摩擦。
5.注意運(yùn)動環(huán)境：避免在污染嚴(yán)重或高溫潮濕的環(huán)境中運(yùn)動。
總之，合理的鍛煉有助于提高身體抵抗力，促進(jìn)毛囊炎的恢復(fù)，但要注意上述要點(diǎn)。
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就醫(yī)問藥
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