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孕40周過(guò)3天已屬足月妊娠晚期，此時(shí)孕婦需要關(guān)注自身狀況、胎兒情況、做好待產(chǎn)準(zhǔn)備等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.密切監(jiān)測(cè)胎動(dòng)：每天定時(shí)數(shù)胎動(dòng)，了解胎兒活動(dòng)情況。
2.進(jìn)行產(chǎn)檢：包括超聲檢查，評(píng)估羊水、胎盤(pán)及胎兒狀況。
3.關(guān)注身體癥狀：如規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅、破水等臨產(chǎn)征兆。
4.準(zhǔn)備待產(chǎn)物品：如產(chǎn)婦和新生兒的衣物、用品等。
5.保持良好心態(tài)：避免緊張焦慮，保證充足睡眠和合理飲食。
6.適當(dāng)活動(dòng)：如散步，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
7.學(xué)習(xí)分娩知識(shí)：了解分娩過(guò)程和呼吸方法，減輕恐懼。
總之，孕40周過(guò)3天的孕婦要做好隨時(shí)分娩的準(zhǔn)備，如有異常及時(shí)就醫(yī)。