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防治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，要注意飲食、生活習(xí)慣、控制體重、保暖與體檢，患病后需合理治療。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：避免高糖高脂食物，如五花肉、蛋糕等，規(guī)律三餐。
2.生活習(xí)慣：戒煙酒，保證良好睡眠，不熬夜。
3.控制體重：肥胖者可通過適當(dāng)鍛煉減肥，減輕骨骼負(fù)擔(dān)。
4.保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，保護(hù)關(guān)節(jié)。
5.體檢：定期到正規(guī)醫(yī)院體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。
6.治療：患病后可服用甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等抗風(fēng)濕藥物，也可采用植物藥物或非甾體抗炎藥治療，用藥需遵醫(yī)囑。
總之，防治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需多方面共同努力，遵循科學(xué)方法，如有不適及時(shí)就醫(yī)。