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36.5度是正常體溫，不算低燒。但如有不適，可能是疾病先兆，需注意觀察，包括癥狀、體溫變化、休息、飲食、用藥等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.癥狀：發(fā)冷、乏力、酸痛等可能是感冒先兆。
2.體溫變化：持續(xù)監(jiān)測，若上升需重視。
3.休息：保證充足睡眠，避免勞累。
4.飲食：多喝水，清淡飲食。
5.用藥：可暫服感冒靈顆粒、雙黃連口服液、小柴胡顆粒等，用藥需遵醫(yī)囑。
總之，36.5度一般正常，如有異常及時就醫(yī)明確原因。

你好，此種情況多考慮是有抑郁或精神疾病的可能，所以建議帶患者到醫(yī)院精神科詳檢一下，明確是神經(jīng)衰弱，還是抑郁，甚至是精神疾病后，再行合適的措施治療為好。