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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玉潔 主治醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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哺乳期吃避孕藥后奶水減少，可能與激素變化、情緒影響、飲食不當、睡眠不足、乳腺堵塞等因素有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-21 16:34
1.激素變化：避孕藥中的激素成分會影響內分泌，抑制泌乳素分泌，導致奶水減少。應停止服用避孕藥，待體內激素水平逐漸恢復。
2.情緒影響：焦慮、緊張等不良情緒可能影響乳汁分泌。保持心情舒暢，有助于泌乳素正常分泌。
3.飲食調整：多攝入富含蛋白質的食物，如鯽魚、豬蹄、瘦肉、蛋類等，以促進乳汁生成。
4.保證睡眠：充足的睡眠有利于身體恢復和泌乳素分泌，每天應保證7-8小時的睡眠。
5.乳腺疏通：若有乳腺堵塞，可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。
6.中醫(yī)調理：可尋求中醫(yī)幫助，如服用中藥催乳或進行針灸等治療。
哺乳期應避免服用避孕藥，出現奶水減少情況后，可嘗試上述方法，必要時就醫(yī)。
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