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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃碧根果，但要注意適量。食用碧根果對孕婦有益處，不過也有一些需要注意的方面。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-06 00:24
1.營養(yǎng)成分：碧根果富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒發(fā)育。
2.促進消化：其含有膳食纖維，能促進孕婦腸道蠕動，預防便秘。
3.增強免疫力：所含的維生素和礦物質(zhì)有助于增強孕婦的免疫力。
4.注意事項：過量食用可能導致熱量攝入過多，引起體重增長過快。
5.過敏風險：少數(shù)孕婦可能對碧根果過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
總之，孕婦可以吃碧根果，但要把控好量，關注自身身體反應。如果有任何不適，應及時就醫(yī)。
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