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手背和手指皮膚干燥粗糙可能與環(huán)境、護(hù)理不當(dāng)、疾病等有關(guān)，改善方法包括日常護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、寒冷環(huán)境，皮膚水分流失快。應(yīng)注意保暖保濕。
2.護(hù)理不當(dāng)：頻繁洗手、使用刺激性清潔產(chǎn)品。減少洗手次數(shù)，選擇溫和產(chǎn)品。
3.缺乏維生素：維生素 A、E 缺乏。多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等補(bǔ)充。
4.皮膚疾?。喝鐫裾睢Ⅳ~鱗病。需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑用藥，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化影響皮膚狀態(tài)。保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
注意手部護(hù)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。