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抑郁癥能夠有效預(yù)防嗎？

2024-09-26 16:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問(wèn)題：

帶狀皰疹是否會(huì)傳染給家人

回答1
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陳信生主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

抑郁癥可以預(yù)防，可從認(rèn)知、觀(guān)察、調(diào)節(jié)、環(huán)境、社交等方面著手。 1.認(rèn)知：了解抑郁癥常識(shí)，增強(qiáng)預(yù)防意識(shí)。 2.觀(guān)察：留意自身及親友情緒變化，如持續(xù)消極。 3.調(diào)節(jié)：通過(guò)分散壓力、旅游、鍛煉等方式調(diào)節(jié)情緒。 4.環(huán)境：營(yíng)造積極舒適的生活工作環(huán)境。 5.社交：保持良好社交，與親友多交流分享。總之，對(duì)抑郁癥保持警惕，積極采取多種預(yù)防措施，有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2024-09-27 04:22

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什么是抑郁癥? 　　抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng)，具有緩解與復(fù)發(fā)傾向，部分病人預(yù)后不良。查看全文»

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