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你好，腳部出現(xiàn)了腳氣和腳臭的情況下考慮，這是因?yàn)檎婢腥緦?dǎo)致的，必須要積極對(duì)癥的抗真菌治療。在藥物上可以使用，復(fù)方水楊酸溶液涂抹患處，以及配合使用達(dá)克寧霜交替涂抹治療的，同時(shí)需要暴曬鞋子。如果有搔癢的情況下，還需要配合使用撲爾敏止癢治療，或者是服用鹽酸西替利嗪，抗過(guò)敏，止癢治療。

1.沖完涼要擦腳不少人洗完澡或游完泳忘記將腳擦干，尤其是趾縫，趾縫一旦有水，夾在縫中不容易蒸發(fā)，也不會(huì)被襪子吸走。因此，造成真菌會(huì)“偷偷侵襲”
。2.鞋襪要通氣緊包的、高腰的鞋子和密不透風(fēng)的襪子，都會(huì)妨礙腳部汗水的蒸發(fā)而誘發(fā)真菌感染。同時(shí)，日常中要常洗雙足和鞋襪，經(jīng)常撲撒足粉，保持足部干燥與清潔衛(wèi)生。
3.減少損傷因手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見(jiàn)的誘因之一，因此，平時(shí)因減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對(duì)手足皮膚的不良損害。
4.染病后勿亂抓由于真菌的特性“好治難防”。
因此，感染上了足癬后，千萬(wàn)不要亂抓，以免鱗屑飛揚(yáng)，傳染他人或自身手部傳染。

積極消除誘發(fā)因素，如腳汗。勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳氣。腳氣是一種傳染性皮膚病，應(yīng)避免搔抓，防止自身傳染及激發(fā)感染。鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬;如果鞋柜不能移動(dòng)，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，建議可以用黃姜浴足鹽泡腳，可以治療腳氣腳癬；消炎抑菌去異味；舒緩足部疲勞；嫩白補(bǔ)水去干裂；去除死皮角質(zhì)。建議不要吃辛辣刺激生冷的食物，希望可以幫到你。

腳癬的治療以外用藥物治療為主，貴在堅(jiān)持用藥，平時(shí)也要注意鞋襪勤換，保持干燥，抗真菌藥如咪康唑膏、酮康唑膏都有效果。