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跑步對(duì)緩解婦科病有無(wú)作用?

婦科病

跑步對(duì)緩解婦科病有無(wú)作用?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉海智 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    跑步對(duì)緩解婦科病有一定作用,包括增強(qiáng)抵抗力、改善血液循環(huán)等。但也有注意事項(xiàng),如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、衛(wèi)生習(xí)慣等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.增強(qiáng)抵抗力:跑步能提升身體免疫,減少婦科病發(fā)病幾率。
    2.促進(jìn)血液循環(huán):利于婦科器官的血液供應(yīng),輔助疾病恢復(fù)。
    3.注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)卵巢囊腫破裂等問(wèn)題。
    4.經(jīng)期注意:經(jīng)期跑步可能導(dǎo)致經(jīng)血倒流,需適度。
    5.衛(wèi)生習(xí)慣:運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔,內(nèi)褲單獨(dú)清洗并暴曬。
    總之,合理跑步對(duì)婦科病有幫助,但要綜合多方面注意事項(xiàng)。

    2018-07-31 16:41
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是婦科病?   婦科病是一系列女性生殖系統(tǒng)疾病的總稱,包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。是女性常見(jiàn)病、多發(fā)病。由于傳統(tǒng)上許多人對(duì)婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí),出于害羞,加之各種不良生活習(xí)慣等,容易導(dǎo)致久病不愈,給正常的生活帶來(lái)極大的不便。 查看全文»

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