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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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石宇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科門診
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懷孕初期可以吃玉米，玉米富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒有益，如維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-04-09 09:49
1.維生素：玉米中的維生素如維生素B族，有助于維持孕婦的新陳代謝和胎兒的發(fā)育。
2.膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防孕期便秘。
3.礦物質(zhì)：含有的鉀、鎂等礦物質(zhì)，對維持孕婦的生理功能有一定作用。
4.飽腹感：可增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。
5.血糖調(diào)節(jié)：有助于穩(wěn)定血糖，適合妊娠糖尿病孕婦。
總之，懷孕初期適量食用玉米好處多，但飲食應(yīng)多樣化，以保證營養(yǎng)均衡。
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