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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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二十二歲女孩皮膚干燥，改善方法包括合理清潔、選對護膚品、注意環(huán)境、補充營養(yǎng)、養(yǎng)成良好習(xí)慣等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-26 09:34
1.合理清潔：減少洗澡次數(shù)，避免過度清潔損傷皮膚屏障。
2.選對護膚品：使用無香料的保濕劑，如甘油、尿囊素、透明質(zhì)酸類產(chǎn)品。
3.注意環(huán)境：避免長時間處于干燥環(huán)境，可使用加濕器增加空氣濕度。
4.補充營養(yǎng)：多喝水，多吃富含維生素A、E的食物，如胡蘿卜、堅果。
5.養(yǎng)成良好習(xí)慣：保證充足睡眠，減少熬夜，適當運動促進新陳代謝。
通過以上多種方法綜合調(diào)理，可改善皮膚干燥狀況。但如果皮膚干燥嚴重，建議及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
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