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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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保持皮膚濕潤至關(guān)重要，減少洗澡次數(shù)以保存皮膚天然油脂，選擇合適護膚品如凡士林、礦物油或無香保濕劑，避免刺激性肥皂、去污劑及含香料保濕劑，飲食補充必需脂肪酸，增加環(huán)境濕度。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-27 20:48
1.減少洗澡次數(shù)，避免長時間熱水浸泡，保留皮膚表面的保護性油脂。
2.使用軟膏和霜劑，如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑，鎖住水分。
3.避免使用含有香料或酒精的護膚品，這些成分可能導(dǎo)致皮膚進一步干燥。
4.飲食中補充必需脂肪酸，如Omega-3，有助于增強皮膚屏障功能。
5.使用加濕器，尤其是在冬季或干燥環(huán)境中，增加空氣濕度，減少皮膚水分蒸發(fā)。
改善皮膚干燥，需從生活習(xí)慣調(diào)整和合理選用護膚品著手，必要時尋求皮膚科醫(yī)生建議，制定個性化護膚方案。
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
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