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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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痤瘡患者在飲食方面需要注意，適宜吃的食物有富含維生素的食物、高纖維食物、清熱解毒的食物、低脂肪食物、含鋅豐富的食物等。 1.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，其中的維生素 C 和維生素 E 有助于抗氧化，減輕痤瘡炎癥，如橙子、草莓、菠菜等。 2.高纖維食物：像全谷物、豆類等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少毒素在體內(nèi)的積累，有助于改善痤瘡。 3.清熱解毒的食物：例如綠豆、苦瓜等，可幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解痤瘡癥狀。 4.低脂肪食物：如雞肉、魚肉等，避免脂肪攝入過多導(dǎo)致皮脂分泌旺盛加重痤瘡。 5.含鋅豐富的食物：像牡蠣、瘦肉等，鋅能促進(jìn)細(xì)胞再生，對痤瘡恢復(fù)有益。 總之，痤瘡患者通過合理飲食能在一定程度上輔助改善病情，但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需結(jié)合其他治療方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-11-12 20:11
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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