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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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正常情況下,每天脫發(fā) 50 - 100 根屬于正常的生理代謝。這與頭發(fā)的生長(zhǎng)周期、個(gè)體差異、生活習(xí)慣、季節(jié)變化和精神壓力等因素有關(guān)。 1. 頭發(fā)的生長(zhǎng)周期:頭發(fā)有生長(zhǎng)期、退行期和休止期。處于休止期的頭發(fā)會(huì)自然脫落,然后新的頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)出。 2. 個(gè)體差異:不同人的頭發(fā)數(shù)量和代謝速度不同,有些人天生頭發(fā)較多,脫發(fā)數(shù)量可能相對(duì)多些,但仍在正常范圍內(nèi)。 3. 生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、頻繁燙染頭發(fā)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致脫發(fā)增多。 4. 季節(jié)變化:在換季時(shí),尤其是秋季,脫發(fā)可能會(huì)比平時(shí)略多。 5. 精神壓力:精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致脫發(fā)量增加。 總之,如果發(fā)現(xiàn)脫發(fā)明顯增多,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),或者伴有頭發(fā)稀疏、頭皮瘙癢等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,減輕精神壓力,有助于維持頭發(fā)健康。
2024-11-11 19:16
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