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經(jīng)常脫發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難逆轉(zhuǎn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺、米諾地爾等藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致脫發(fā)。需要治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4.精神壓力：長(zhǎng)期緊張、焦慮、抑郁等，會(huì)影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境。需針對(duì)病因治療，使用酮康唑洗劑等藥物。 總之，經(jīng)常脫發(fā)需要重視，明確原因后采取相應(yīng)措施。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。