-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
防止脫發(fā)可以通過飲食調(diào)節(jié)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、菠菜、三文魚等。 1.黑豆：富含蛋白質(zhì)和維生素 B 族，有助于滋養(yǎng)頭發(fā)，增強(qiáng)頭發(fā)的韌性。 2.黑芝麻：含有豐富的維生素 E 和多種礦物質(zhì)，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善頭發(fā)的生長環(huán)境。 3.核桃：富含不飽和脂肪酸、維生素 E 和鋅等，對頭發(fā)的健康生長有益。 4.菠菜：含有豐富的維生素 A 和 C，有助于維持頭皮的健康，促進(jìn)頭發(fā)的生長。 5.三文魚：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和歐米伽 3 脂肪酸，能減少頭發(fā)干燥和脫落。 總之，通過合理飲食，攝入多種營養(yǎng)豐富的食物，對于防止脫發(fā)有一定的幫助。但如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-11-13 06:11
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
