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膽結(jié)石和腎結(jié)石患者可以適量喝牛奶，但需要注意一些事項(xiàng)，如牛奶的種類、飲用時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)等。 1. 牛奶種類：優(yōu)先選擇低脂或脫脂牛奶，減少脂肪攝入，降低膽結(jié)石發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 2. 飲用時(shí)間：避免睡前喝，以免夜間膽汁濃縮，增加膽結(jié)石形成幾率。 3. 個(gè)人體質(zhì)：部分患者可能對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過敏或不耐受，需注意觀察身體反應(yīng)。 4. 攝入量：適量飲用，不宜過量，一般每天 250 - 500 毫升為宜。 5. 病情控制：若結(jié)石病情不穩(wěn)定或處于發(fā)作期，應(yīng)先咨詢醫(yī)生建議。 總之，膽結(jié)石和腎結(jié)石患者并非絕對(duì)不能喝牛奶，但要綜合考慮上述因素，根據(jù)自身情況合理飲用。同時(shí)，患者應(yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。