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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后脫發(fā)是許多產(chǎn)婦面臨的問題,通常由激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、護(hù)理不當(dāng)、睡眠不足等因素引起。 1.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降,影響頭發(fā)正常生長周期,導(dǎo)致頭發(fā)脫落。這是產(chǎn)后脫發(fā)的常見原因。 2.營養(yǎng)缺乏:產(chǎn)后身體虛弱,若營養(yǎng)攝入不足,如缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,頭發(fā)會失去營養(yǎng)支持而脫落。 3.精神壓力:照顧新生兒、適應(yīng)新角色帶來的精神壓力,可能影響內(nèi)分泌,進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。 4.護(hù)理不當(dāng):頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水,或梳頭方式不正確,損傷頭發(fā)和毛囊,引起脫發(fā)。 5.睡眠不足:產(chǎn)后睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)間短,影響身體機(jī)能恢復(fù),也可能導(dǎo)致脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)一般是暫時(shí)的,多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后 6 個(gè)月至 1 年內(nèi)可自行恢復(fù)。但如果脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)婦應(yīng)保持良好的心態(tài),均衡飲食,保證充足睡眠,選擇合適的洗發(fā)水,正確護(hù)理頭發(fā)。
2024-11-13 01:16
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