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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白發(fā)的出現(xiàn)不能簡(jiǎn)單地用“好”或“不好”來(lái)定義,它可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能是某些健康問(wèn)題的信號(hào),比如遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、衰老等。 1.遺傳:有些人由于遺傳因素,天生就容易較早出現(xiàn)白發(fā)。這是基因決定的,難以改變,但一般不影響健康。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,可能導(dǎo)致黑色素合成減少,引發(fā)白發(fā)。 3.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài),會(huì)影響內(nèi)分泌,干擾黑色素的生成。 4.疾?。喊谆?、白癜風(fēng)等疾病,會(huì)使頭發(fā)變白。 5.衰老:隨著年齡增長(zhǎng),毛囊中的黑色素細(xì)胞功能減退,產(chǎn)生的黑色素減少,頭發(fā)逐漸變白。 總之,白發(fā)的出現(xiàn)不一定意味著嚴(yán)重的健康問(wèn)題,但如果白發(fā)突然增多或伴有其他異常癥狀,如脫發(fā)、皮膚發(fā)白等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因。平時(shí)要保持均衡的飲食、良好的心態(tài)和健康的生活方式。
2024-11-13 04:24
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