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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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預防小孩感冒，可從增強體質(zhì)、注意衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、避免接觸病原體等方面著手。 1.增強體質(zhì)：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強免疫力。 2.注意衛(wèi)生：教導孩子勤洗手，尤其是飯前便后，避免用手揉眼睛、挖鼻孔。 3.合理飲食：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)。 4.規(guī)律作息：讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣，保證充足的睡眠。 5.避免接觸病原體：在感冒流行季節(jié)，盡量少帶孩子去人員密集、空氣不流通的場所。 總之，預防小孩感冒需要家長從多個方面關(guān)注孩子的生活細節(jié)，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身抵抗力，從而降低感冒的發(fā)生風險。
2024-11-11 04:52
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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