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皮膚過敏癢可能由多種原因引起，如接觸過敏原、自身免疫因素、皮膚干燥、感染、精神因素等。 1.接觸過敏原：常見的過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。避免接觸過敏原是關(guān)鍵，如保持室內(nèi)清潔、減少外出時(shí)接觸花粉。 2.自身免疫因素：免疫系統(tǒng)異常可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)。增強(qiáng)自身免疫力，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食。 3.皮膚干燥：干燥會(huì)使皮膚屏障功能減弱，易過敏。注意保濕，使用溫和的保濕護(hù)膚品。 4.感染：細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)。若有感染，需抗感染治療，如使用抗生素。 5.精神因素：壓力、焦慮等不良情緒可能誘發(fā)。保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)放松。 6.其他：某些藥物、食物也可能導(dǎo)致皮膚過敏癢。需注意排查。 總之，皮膚過敏癢需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應(yīng)措施。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。