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過(guò)敏性哮喘患者在日常生活中，需要注意避免過(guò)敏原、預(yù)防呼吸道感染、合理運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、規(guī)范用藥等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，要注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，外出時(shí)佩戴口罩。 2.預(yù)防呼吸道感染：季節(jié)交替時(shí)注意增減衣物，避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 3.合理運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.保持良好心態(tài)：減少焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物控制病情。 總之，過(guò)敏性哮喘患者通過(guò)注意上述方面，有助于減少哮喘發(fā)作，提高生活質(zhì)量。