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脂肪肝患者適合吃哪些菜

2024-11-11 15:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

脂肪肝吃什么菜最好

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

脂肪肝患者適合吃一些富含維生素、膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的蔬菜，如西蘭花、芹菜、菠菜、苦瓜、西紅柿等。 1.西蘭花：富含維生素 C、維生素 K 和膳食纖維，有助于促進(jìn)肝臟代謝和解毒功能。 2.芹菜：含有豐富的膳食纖維和芹菜素，能調(diào)節(jié)血脂和血壓，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3.菠菜：富含類胡蘿卜素、維生素 C 和鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)肝臟健康有益。 4.苦瓜：具有清熱解毒、降血糖、降血脂的作用，有利于改善脂肪肝病情。 5.西紅柿：含有多種維生素和番茄紅素，有抗氧化作用，能保護(hù)肝細(xì)胞。總之，脂肪肝患者通過(guò)合理選擇蔬菜，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，有助于控制病情。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-11-11 23:38

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類，前者與酒精有關(guān)，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

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