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蕁麻疹輸入激素藥后，可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行調(diào)理，以促進(jìn)身體恢復(fù)，減少不良反應(yīng)。 1.飲食：保持清淡、均衡，多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，每天至少睡 7 - 8 小時(shí)，有助于提高身體免疫力。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚濕潤。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化和藥物副作用。 總之，蕁麻疹患者在輸入激素藥后，要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)病情盡快康復(fù)。