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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糖尿病和蕁麻疹患者在飲食上需要特別注意，可選擇低糖、低敏、營養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧、低脂肪食物等。 1.蔬菜：如西蘭花、菠菜、芹菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，升糖指數(shù)低，且一般不會(huì)引起過敏。 2.水果：選擇低糖的水果，像柚子、草莓、藍(lán)莓等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞肉、魚肉、豆腐等，有助于維持身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 4.粗糧：如燕麥、糙米、玉米等，富含膳食纖維，可延緩糖分吸收。 5.低脂肪食物：如脫脂牛奶、橄欖油等，能減少脂肪攝入，避免影響血糖和加重蕁麻疹。 總之，糖尿病和蕁麻疹患者的飲食要均衡、多樣化，避免食用高糖、高脂、易致敏的食物。同時(shí)，要根據(jù)自身病情和身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食。
2024-11-11 04:56
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