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膽堿性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，主要由體溫升高、精神緊張、運(yùn)動、飲酒、進(jìn)食辛辣食物等因素誘發(fā)。緩解其瘙癢癥狀，可通過避免誘因、冷敷、使用藥物、調(diào)整生活方式、尋求醫(yī)療幫助等方法。 1.避免誘因：盡量避免劇烈運(yùn)動、情緒激動、飲酒及食用辛辣食物，以減少蕁麻疹發(fā)作。 2.冷敷：用冷毛巾或冰袋輕輕敷在瘙癢部位，能暫時緩解瘙癢感。 3.使用藥物：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物，可減輕過敏反應(yīng)和瘙癢癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，減輕壓力，穿著寬松透氣的衣物。 5.尋求醫(yī)療幫助：若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據(jù)病情給予糖皮質(zhì)激素等藥物治療。 總之，膽堿性蕁麻疹患者應(yīng)注意避免誘因，合理使用藥物，并保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。