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寶寶敏感性支氣管炎的防范，需從環(huán)境、飲食、運動、預(yù)防感染、增強體質(zhì)等方面入手。 1. 環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，溫度和濕度適宜，減少灰塵、花粉、煙霧等過敏原的刺激。定期清潔房間，避免使用刺激性的清潔劑。 2. 飲食：保證寶寶營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3. 運動：根據(jù)寶寶年齡和身體狀況，適當進行戶外活動，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累和劇烈運動。 4. 預(yù)防感染：注意寶寶個人衛(wèi)生，勤洗手。避免接觸呼吸道感染患者，在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集場所。 5. 增強體質(zhì)：按時接種疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。保證充足的睡眠，有助于提高寶寶的免疫力。 總之，防范寶寶敏感性支氣管炎需要家長從多方面關(guān)注寶寶的生活細節(jié)，為寶寶創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境，增強寶寶的抵抗力，減少發(fā)病的可能。