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痛風(fēng)患者進(jìn)行艾灸時(shí)，可選擇足三里、涌泉、關(guān)元、腎俞、阿是穴等穴位，以緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)。 1.足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。艾灸此穴能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)代謝。 2.涌泉：在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。刺激涌泉穴有助于滋陰益腎、平肝息風(fēng)、醒腦開竅。 3.關(guān)元：位于臍下 3 寸。艾灸關(guān)元穴可培補(bǔ)元?dú)狻啬I壯陽，增強(qiáng)身體的正氣。 4.腎俞：在腰部，當(dāng)?shù)?2 腰椎棘突下，旁開 1.5 寸。能補(bǔ)腎助陽、調(diào)節(jié)生殖功能。 5.阿是穴：即疼痛部位。直接對(duì)疼痛的關(guān)節(jié)處進(jìn)行艾灸，可疏通局部經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛。 需要注意的是，艾灸雖然對(duì)痛風(fēng)有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥，控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，如果艾灸過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。