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28 歲攝影師頭頂頭發(fā)突然稀少怎么辦

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,快28歲,這個(gè)月發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)突然稀少了很多,怎么辦?28歲,攝影師,每天對(duì)著電腦調(diào)照片,這個(gè)月初發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)突然稀少。上個(gè)月熬夜每天睡5-7個(gè)小時(shí),請(qǐng)問(wèn)是這個(gè)原因嗎,請(qǐng)問(wèn)怎么恢復(fù)哇,每次洗頭都用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā),是吹的嗎,還是洗發(fā)水問(wèn)題哇?請(qǐng)問(wèn)怎么恢復(fù)哇,

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    奚志丁 主治醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    病情分析:28 歲攝影師頭頂頭發(fā)突然稀少,可能與長(zhǎng)期熬夜、頻繁使用吹風(fēng)機(jī)、洗發(fā)水不合適、電腦輻射、精神壓力大等因素有關(guān)。 1. 長(zhǎng)期熬夜:睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝和激素平衡,導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期紊亂,頭發(fā)容易脫落。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7-9 小時(shí)的充足睡眠。 2. 頻繁使用吹風(fēng)機(jī):高溫可能損傷頭發(fā)毛鱗片和毛囊,使頭發(fā)變得脆弱易斷。盡量減少使用吹風(fēng)機(jī),如需使用,可選擇低溫檔。 3. 洗發(fā)水不合適:某些洗發(fā)水可能含有刺激性成分,導(dǎo)致頭皮過(guò)敏或損傷毛囊。應(yīng)選擇溫和、適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。 4. 電腦輻射:長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,輻射可能影響頭皮健康??蛇m當(dāng)休息,減少輻射暴露。 5. 精神壓力大:工作緊張、焦慮等不良情緒會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),影響毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。要學(xué)會(huì)放松,通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 總之,改善頭發(fā)稀少的情況需要綜合調(diào)理。如果脫發(fā)持續(xù)加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療??墒褂玫乃幬镉蟹悄切郯菲⒚字Z地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等,但需遵醫(yī)囑使用。
    指導(dǎo)意見(jiàn):建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下用繕絲源絲沐精華液看看。

    2024-11-11 17:45
  • 回答2

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    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    你好,患者的情況,需要考慮為脫發(fā),少量的話(huà),考慮為正常的新陳代謝,其次考慮為脂溢性脫發(fā)、缺少微量元素引起的,是需要進(jìn)一步檢查的。

    2024-11-11 17:45
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)突然稀少了很多,考慮掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素。建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。祝你健康!

    2024-11-12 01:34
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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