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左腳外踝韌帶拉傷近 3 個月還有輕微腫脹，是否需要服用消炎藥，要綜合多方面因素判斷，如損傷程度、恢復(fù)情況、有無炎癥表現(xiàn)、個人身體狀況、是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1. 損傷程度：若當(dāng)初損傷嚴重，韌帶撕裂范圍大，恢復(fù)時間會較長，可能仍有炎癥，需考慮用消炎藥。 2. 恢復(fù)情況：如果恢復(fù)過程中一直注意休息和護理，腫脹逐漸減輕，可能無需消炎藥。 3. 炎癥表現(xiàn)：觀察局部有無紅腫熱痛，若有明顯炎癥，消炎藥可能有幫助。 4. 個人身體狀況：體質(zhì)較好、新陳代謝快的，可能自身恢復(fù)能力強，不一定用消炎藥。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝缬刑悄虿〉扔绊憘谟系幕A(chǔ)病，可能需要消炎藥輔助。 總之，左腳外踝韌帶拉傷近 3 個月仍微腫，是否用消炎藥不能一概而論。建議先到醫(yī)院進行詳細檢查，如 X 線、磁共振等，由醫(yī)生根據(jù)具體情況判斷?？墒褂玫南姿幱邪⒛髁帧㈩^孢呋辛酯、羅紅霉素等，但需遵醫(yī)囑。同時，要注意休息，避免過度活動，可適當(dāng)熱敷促進消腫。

你好！傷筋動骨100天，要慢慢恢復(fù)。建議：患腿充分休息，抬高患腿休息，少走路，以免留下后遺癥，可中醫(yī)中藥調(diào)理（如按摩，針灸，熱療等），平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，暢情志不發(fā)怒，飲食宜清淡營養(yǎng)。經(jīng)過24～48小時后，損傷部位的內(nèi)出血已停止，這時可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進血液吸收。在進行溫?zé)岱髸r，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。