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怎樣有效規(guī)避色素帶來的危害

2018-08-16 15:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 卵巢癌

問題：

怎樣有效規(guī)避色素帶來的危害

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

張敬東主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

避免色素危害，要從飲食、用品、護(hù)膚、防曬、生活習(xí)慣等入手。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：減少食用含人工色素的食品，如彩色糖果、飲料。
2.用品：選擇無色素添加的日用品，如護(hù)膚品、洗滌劑。
3.護(hù)膚：使用天然成分護(hù)膚品，避免含色素的化妝品刺激皮膚。
4.防曬：做好防曬，防止紫外線促使皮膚產(chǎn)生色素沉著。
5.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，減少內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色素問題。
總之，多方面注意，養(yǎng)成良好習(xí)慣，能有效降低色素危害。
2018-08-21 19:42

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