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2018-08-16 14:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

春天小孩上火厲害便秘適合吃啥水果

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

羅向陽主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科神經(jīng)內(nèi)分泌?？?/p>

春天小孩上火便秘，可吃香蕉、火龍果、梨、草莓、橙子等水果。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.香蕉：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。
2.火龍果：含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，有助于潤(rùn)腸通便。
3.梨：水分充足，能清熱降火，其纖維素也對(duì)排便有幫助。
4.草莓：富含維生素和果膠，可調(diào)節(jié)消化功能，改善便秘。
5.橙子：富含維生素C和纖維素，能促進(jìn)腸道消化。
小孩上火便秘除了適當(dāng)吃這些水果，還應(yīng)多喝水，多運(yùn)動(dòng)。如便秘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-16 15:20

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