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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鐘幗鈺 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童感冒時(shí)，飲食調(diào)整很重要。應(yīng)保證營養(yǎng)均衡、清淡易消化，有助于身體恢復(fù)。包括多喝水、多吃蔬果、攝入適量蛋白質(zhì)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-17 13:23
1.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
2.多吃蔬菜：如菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
3.多吃水果：像橙子、蘋果，能補(bǔ)充維生素C。
4.適量攝入蛋白質(zhì)：如雞蛋、魚肉，增強(qiáng)抵抗力。
5.選擇易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
6.避免油膩辛辣：此類食物可能加重腸胃不適。
7.控制甜食攝入：防止滋生細(xì)菌，影響病情恢復(fù)。
總之，兒童感冒期間合理飲食能促進(jìn)身體康復(fù)，家長要根據(jù)孩子的情況做好飲食安排。
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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