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社交恐懼癥有哪些有效的治療方式

2024-09-26 16:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 恐懼癥

問題：

水楊酸的作用和副作用有哪些

回答1
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劉敏怡主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

社交恐懼癥是常見精神障礙，治療方式包括心理治療、藥物治療等。 1.心理治療：認(rèn)知行為治療有效，通過改善錯誤認(rèn)知、調(diào)節(jié)情緒和行為訓(xùn)練，如系統(tǒng)脫敏、沖擊療法等來緩解癥狀。 2.藥物治療：帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物可改善癥狀，但需遵醫(yī)囑。 3.社交技能訓(xùn)練：學(xué)習(xí)有效的社交技巧，增強社交自信。 4.家庭支持：家人的理解和支持有助于患者恢復(fù)。 5.自我調(diào)節(jié)：如規(guī)律作息、適度運動等，改善身心狀態(tài)。社交恐懼癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，早日恢復(fù)正常社交。
2024-09-26 22:45

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什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

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