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孩子脾虛如何通過飲食調(diào)理

2018-08-16 09:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孩子脾虛如何通過飲食調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

蔣小云主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

兒科

孩子脾虛可通過飲食調(diào)理，包括選擇合適食材、控制食量、注意烹飪方式等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.食材選擇：多吃山藥、薏米、芡實、南瓜、大棗，有健脾作用。
2.食量控制：少量多餐，避免暴飲暴食增加脾胃負擔。
3.烹飪方式：以蒸煮為主，少油炸、油煎，減少油膩。
4.飲食規(guī)律：定時進餐，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。
5.食物搭配：葷素搭配合理，保證營養(yǎng)均衡。
合理的飲食調(diào)理有助于改善孩子脾虛狀況，但如癥狀嚴重，需及時就醫(yī)。
2018-08-21 11:42

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

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