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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦有胃火，可通過飲食、運動、生活習(xí)慣等改善，包括飲食調(diào)整、適當運動、保持心情等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-22 22:01
1.飲食調(diào)整：多吃清淡食物，如蔬菜、水果，適量食用粗糧，避免辛辣油膩。
2.適當運動：進行散步等溫和運動，促進腸胃蠕動，但避免劇烈運動。
3.保持心情：保持心情舒暢，減少焦慮緊張，以免加重胃火。
4.多喝水：促進新陳代謝，緩解胃火癥狀。
5.注意休息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。
孕婦有胃火不必過于緊張，通過上述方法多能有效緩解，若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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