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如何有效去除臉上的粉刺？

2018-08-15 18:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何有效去除臉上的粉刺？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

臉上粉刺的去除，需從飲食、護(hù)膚、用藥、生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)多方面著手，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、正確清潔皮膚、使用藥物治療、保持良好作息、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：避免食用油脂過(guò)高的食物，多吃蔬菜，如苦瓜、苦菊等。
2.護(hù)膚：常用溫水洗臉，不亂用化妝品，保持皮膚清潔。
3.用藥：可涂抹維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等，但要遵醫(yī)囑。
4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，不熬夜，規(guī)律作息。
5.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外鍛煉，促進(jìn)新陳代謝。
去除粉刺需要綜合調(diào)理和堅(jiān)持，如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-08-28 12:00

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就醫(yī)問(wèn)藥

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