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胳膊肌肉拉傷后長期疼痛且影響干活，可能與肌肉未完全恢復(fù)、存在炎癥、形成粘連、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.肌肉未完全恢復(fù)：拉傷后肌肉組織的修復(fù)需要時(shí)間，如果修復(fù)不徹底，就容易持續(xù)疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度使用受傷的胳膊。 2.存在炎癥：拉傷部位可能有慢性炎癥，導(dǎo)致疼痛持續(xù)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.形成粘連：肌肉拉傷后可能會發(fā)生粘連，影響肌肉的正?；顒雍凸δ?。物理治療如熱敷、按摩等有助于緩解。 4.神經(jīng)損傷：嚴(yán)重的拉傷可能損傷神經(jīng)，引起疼痛和功能障礙。必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)治療。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：不正確的康復(fù)訓(xùn)練方式可能加重?fù)p傷。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 胳膊肌肉拉傷長期未愈需要重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

你好，你說的這個情況屬于胳膊肌肉拉傷，這是需要注意休息補(bǔ)充維生素和鈣劑的，需要按摩理療可以針灸刺激治療的，但是必須休息適當(dāng)功能練習(xí)。